Salade tomates, poivron, figue, crevette et truite fumée Pour 1 personne Ingrédients – 2 tomates – 3 mini poivrons – 20g de fromage frais – 1 tranche de pain – 1 figue de barbarie – 4 crevettes décortiquées...
Salade océane ( tomates, mâche, saumon fumé, rillettes de sardines grillées au curry, mozzarella, crevettes) Pour 2 personnes Ingrédients – 100g de saumon fumé – 80g de mâche – 12 tomates cerise – 100g de mozzarrella – 2 toasts...
Taboulé à la semoule de chou fleur Pour 4 personnes Ingrédients – 500g de chou fleur – 2 tomates – 150g de poivrons – 1 concombre – 3 cuillère à soupe d’ huile d’ olive – 1 oignon blanc – 1 oignon rouge...
Salade de lentilles aux fruits secs ( tomates cerises, mozzarrella, mâche, noisettes, pistaches, crevettes marinées) Pour 4 entrées ou 2 plats Ingrédients: – 250g de lentilles – 125g de tomates cerises – 100g de mozzarella – 10g...
Salade roquette, tomate, fraises Pour 2 entrées ou un plat: Ingrédients: – 50g de roquette – 1 tomate – 10g de pignons – 1 avocat – 4 fraises – 100g de mozzarrella – 2 cuillères à soupe d’ huile...
