Salade tomates, figues, chèvre et noix Pour 2 personnes: Ingrédients: – 3 tomates – 100g de figues (fraiches ou séchées) – 50g de noisettes – 150g de chèvre frais – 3 cuillères à soupe d’ huile de noix – 1/2 cuillère à...
Salade de haricots jaunes, pomme de terre et tomates cerises Pour 1 personne Ingrédients – 5 SP par portion (WW bleu) – 200g de haricots jaunes – 60g de pommes de terre (environ 1 pomme de terre) – 1 échalote – 100g de tomates cerises...
Salade de quinoa aux légumes (tomates, courgette), vinaigrette épicée Pour 4 personnes Ingrédients: – 200g de quinoa – 2 tomates – 1 courgette – 2 échalotes – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – 1 cuillère à café...
Salade de pois chiche au maquereau, sauce légère au curry Pour 4 personnes – 1SP par portion Ingrédients – 400g de pois chiche cuits – 150g de tomates cerises – 1 cuillère à soupe de moutarde – 1 cuillère à café de vinaigre de cidre...
Salade carottes et céleri, vinaigrette miel et moutarde Pour 2 personnes (en entrée, 1 en plat) Ingrédients – 4 SP WW par portion – 100g de carottes – 150g de céleri rave – 10g de raisins secs – 1 jus de citron – 1 cuillère à café...
